长期喝咖啡会导致不孕不育吗?

发布时间:2024-04-28 12:46    浏览次数:769

长期喝咖啡会导致不孕不育吗?

喝咖啡不会导致不孕,咖啡因不超过 200 毫克也不会导致不孕。日常饮用的咖啡中咖啡因含量极低。咖啡是由一系列烘焙咖啡豆制成的饮料。其主要成分是咖啡因、脂肪、蛋白质和其他物质,不会对人体造成基本伤害。但是,如果大量饮用咖啡,过量的咖啡因会对准备怀孕的女性产生影响。建议准备怀孕的女性减少或停止饮用咖啡。养成良好的生活习惯,规律作息,调整心态,保持心情愉快,保证充足的睡眠时间,加强营养,适当运动,增强体质,做好充分的备孕准备。


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